Nouilles chinoises sautées au poulet.

Publié le par Escapades gourmandes

nouille-sautees.jpgvoici une recette chonoise de nouilles sautées au poulet.
Cette recette est très facile à réaliser, et rapide.


Ingrèdients:

4 blancs de poulet
1 paquet de nouilles chinoises
2 oignons
2 gousses d'ail
500 gr le légumes congelés.
2 à 3 cuillerées à soupe de sauce soja
1 filet d’huile d'olive

 

Progression:
Découper le poulet en petits morceaux
Mettre dans un plat et  Arroser de sauce soja et d'huile d'olive laisser macérer quelques heures
Mettre à cuire dans un wok à feu moyen le poulet l’oignon couper en petit et l’ail.
Après coloration ajouter les légumes, et laisser cuire environ 7 minutes
Pendant ce temps, faire cuire les nouilles chinoises en les plongeant dans une grande quantité d'eau salée bouillante
Quand le poulet est cuit, y ajouter les nouilles bien égouttées
Bien mélanger le tout
Les nouilles doivent être mêlées au poulet, aux morceaux d'oignons et de légumes
Servir chaudwok.jpg

Publié dans Recettes salées

Commenter cet article

franur 17/04/2010 08:18



merci pour cette bonne recette je la marque sur mon carnet...



Escapades gourmandes 15/07/2010 00:48



C'est avec plaisir.



Céline 11/04/2010 12:33



J'aime beaucoup ta recette


bon dimanche



Escapades gourmandes 12/04/2010 00:42



Merci, bon dimanche a toi et a tres vite pour de nouvelles escapades gourmandes.



Mickéla 08/03/2010 20:36


Cette recette me parait délicieuse!!!


lustucrubleu 07/03/2010 08:52


Moi je rajoute un peu de curry!!! Bises!!!!


Escapades gourmandes 09/04/2010 01:56



he oui cela est une tres bonne idee, je vais essayer avec le curry. Merci du tuyot



DEL REY Victor 25/02/2010 15:01


C'a m'ouver l'appétit....


Escapades gourmandes 25/02/2010 19:36


merci